Wat is Voetreflexologie?

Het hele lichaam weerspiegelt zich in de voeten.

Veel punten op de voet corresponderen met organen, gewrichten en klieren in het lichaam en worden ook wel reflexzones genoemd. Door middel van druktechnieken op de voeten worden deze zones gestimuleerd. Voetreflexologie is een holistische behandeling. Dat wil zeggen dat men niet werkt vanuit de klacht, maar vanuit de mens als geheel. De behandeling laten geestelijke en lichamelijke klachten verminderen of verdwijnen door het aanspreken van het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Tevens heeft de therapie een preventieve werking om ziekte te voorkomen. Stress is immers een belangrijk probleem in hedendaagse ziekten. Door de ontspannende werking van voetreflextherapie kan stress sterk worden verminderd of zelfs verdwijnen. Op de afbeelding is goed te zien welke lichaamsdelen corresponderen met de drukpunten op de voeten. Iedereen reageert op de behandeling op zijn eigen, unieke manier. Ieder mens is tenslotte uniek. Soms kan er een verergering van de klachten optreden voordat deze verminderen of verdwijnen. Dit is heel normaal.



Mogelijke reacties kunnen zijn:

• Transpireren
• Verandering in urine of ontlasting
• Slaperig of juist heel energiek worden
• Koud of warm worden
• Veranderende emoties
• Oude kwalen die terugkomen om daarna weer te verdwijnen

Voetreflexologie is in principe voor iedereen geschikt. Het is een methode die eenvoudig toe te passen is zonder hulpmiddelen. Bovendien is het een heel veilige methode voor volwassenen en kinderen.

Voetreflexologie kan onder andere helpen bij:

• Nek-, rug- en schouderklachten
• Darmklachten
• Vermoeidheid
• Hoofdpijn en migraine
• Neerslachtigheid
• Spier- en gewrichtsklachten
• Slaapstoornissen
• Ademhalingsproblemen

Verder is voetreflexologie geschikt om:

• Je beter te leren ontspannen
• Je weerstand te optimaliseren
• Je persoonlijke balans terug te vinden.

De therapie is complementair. Dat wil zeggen dat dit een aanvulling kan zijn op behandeling bij een arts. Het vervangt dit niet. Bij acute klachten wordt er meestal 1 tot 2 keer per week behandeld. Chronische klachten duren langer voor er effect is, 1 keer per week of 2 weken is voldoende. Als onderhoudsprogramma voldoet 1 behandeling per maand.

Het doel van reflexologie is het lichaam terug in balans brengen, de conditie herstellen en op peil houden. Voor meer informatie, zie ook www.voetreflexologienationaal.be.

Graag verwijzen wij ook naar ons boek 'De Alchemie van de Liefde' zie www.thealchemyoflove.org en www.lifefocus.be,

Het team van 'De Alchemie van de Liefde'.